论挑选哪种乳制品都很有养分，挑选哪种可以精确的经过自己的口味和喜好来定。仅仅有些人或许不适合某一种乳制品，可是能经过其他乳制品取得身体所需的养分。
包含全脂乳粉、脱脂乳粉、全脂加糖乳粉、调味乳粉、婴幼儿乳粉和其他配方乳粉。
